Tabata: 4 Menit yang Berharga
Posted by Yonatan Adi on 10:46 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 10:46 AM
"Kamae" oleh Masaaki Hatsumi
Posted by Yonatan Adi on 6:32 PM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 6:32 PM
Cara Merawat Dogi supaya Awet dan Tahan Lama
Posted by Yonatan Adi on 7:14 PM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 7:14 PM
Kesempurnaan, Tujuan 'Akhir' dari Latihan Seni Beladiri
Posted by Yonatan Adi on 7:15 PM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 7:15 PM
Janji dan Ikrar Kenshi, Cuci Otak Terorganisir?
Posted by Yonatan Adi on 7:50 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 7:50 AM
Bagaimana Caranya Menjadi Seorang Sabuk Hitam Sejati
Posted by Yonatan Adi on 9:43 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 9:43 AM
P. R. I. C. E, Metode Penanganan Cedera Akut yang Mudah dan Efektif
Posted by Yonatan Adi on 8:10 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 8:10 AM
6 Nilai dalam Latihan Seni Beladiri oleh Morihei Ueshiba
Posted by Yonatan Adi on 9:48 PM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 9:48 PM
Seni Beladiri dan Perubahannya
Posted by Yonatan Adi on 6:39 PM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 6:39 PM
Riki Ai Funi: Ketika Cinta dan Kasih Sayang Diabaikan
Posted by Yonatan Adi on 8:29 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 8:29 AM
Kumite Shutai: Mengalah Bukan Berarti Kalah
Posted by Yonatan Adi on 8:35 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 8:35 AM
'Senjata Rahasia' Seni Beladiri yang Terlupakan (Namun Mematikan)
Posted by Yonatan Adi on 8:56 AM
Nama Anda
New Johny WussUpdated: 8:56 AM
